Apa Penyebab Rabun Jauh Dan Bagaimana Anda Bisa Membalikkannya Secara Alami

By | September 8, 2020

Ada prinsip dalam yoga kuno yang menyatakan bahwa jika suatu bagian tubuh ditempatkan pada posisi tertentu dalam jangka waktu yang lama, akan terbiasa seperti itu, dan akhirnya akan tetap seperti itu.

Berdasarkan penjelasan di atas, pertimbangkan bahwa saat Anda membaca buku, atau berada di depan komputer dalam waktu lama, otot mata Anda berkontraksi untuk fokus pada jarak yang dekat. Cara kerjanya seperti ini: untuk fokus pada objek terdekat, otot mata harus berkontraksi, memanjangkan bola mata untuk melihat lebih baik dari penglihatan yang gagal jarak dekat. Untuk lebih fokus pada objek yang jauh, otot mata harus rileks, dan bola mata memendek agar bisa melihat lebih baik pada jarak jauh.

Jika Anda melakukan aktivitas tersebut (membaca buku, bekerja di depan komputer, dll) dalam jangka waktu yang lama, dan sangat teratur, maka akhirnya mata Anda akan terbiasa untuk fokus hanya pada jarak yang dekat, otot mata akan terbiasa dalam keadaan kontraksi, dan penglihatan jauh Anda akan mulai memburuk dan menjadi kabur.

Pahami bahwa evolusi merancang mata Anda untuk fokus dan jarak dekat DAN jauh. Manusia primitif harus berburu dan dapat melihat dengan jelas pada jarak yang jauh, tetapi manusia modern menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan dengan pencahayaan buatan dan fokus utamanya pada jarak dekat. Itulah mengapa sekarang miopia tersebar luas dan semakin banyak orang yang membutuhkan kacamata. Karena orang tidak menggunakan mata mereka seperti yang dirancang oleh evolusi.

Kabar baiknya adalah rabun jauh dapat dibalik. Yang perlu Anda lakukan adalah mulai menggunakan mata Anda, tanpa kacamata, dan lebih fokus pada jarak yang jauh. Jalan-jalan di luar ruangan dan melihat pemandangan yang jauh adalah cara yang baik untuk meningkatkan kemampuan mata Anda untuk melihat dari kejauhan. Ada juga latihan mata khusus yang dapat Anda lakukan yang mengendurkan ketegangan dan mengendurkan otot mata Anda sehingga Anda dapat memperoleh kembali kemampuan melihat dari jarak jauh.

Pahami bahwa setiap orang ditakdirkan untuk dapat melihat dengan jelas pada semua jarak, inilah yang normal dan alami. Mengenakan kacamata bukanlah hal yang wajar. Selain itu, memakai kacamata justru memperburuk masalah klinik mata jakarta karena membuat mata Anda terbiasa melihat secara tidak sempurna.

Ada banyak prinsip peningkatan penglihatan alami. Jika Anda memahami dan menerapkan prinsip-prinsip ini maka tidak ada alasan mengapa Anda juga tidak dapat meningkatkan penglihatan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *