8 Alasan Memiliki Kursi

By | April 2, 2020

Kursi kantor menjadi bagian dari masa lalu, karena semakin banyak pengguna kantor dan rumah yang beralih untuk menggunakan kursi bola. Sementara gagasan untuk menggunakan bola olahraga sebagai kursi mungkin tampak tidak konvensional, banyak yang sudah melakukan lompatan iman dan telah membuang kursi kantor lama mereka dan menggantinya dengan kursi bola. Apakah Anda menggunakan kursi kantor 8 jam sehari di tempat kerja, satu jam sehari saat belajar untuk ujian, atau untuk menjelajahi internet di rumah, kursi bola dapat dengan mudah menggantikan kursi kantor dalam situasi ini. Jika Anda belum pernah melihatnya di kantor atau kantor lain, Anda dapat mulai melihatnya segera setelah semakin banyak orang menjadi terbiasa dengan manfaat menggunakan bola olahraga sebagai kursi.

Postur Lebih Baik – Sebagian besar kursi bola datang tanpa sandaran yang pada awalnya mungkin terasa sedikit tidak wajar, terutama jika Anda Mengatur Kursi Kantor telah bertahun-tahun duduk di kursi kantor tradisional. Meskipun mungkin tampak seperti duduk di kursi tanpa punggung mungkin lebih berbahaya daripada menguntungkan, ini sebenarnya membantu mengingatkan pengguna untuk duduk dengan postur yang tepat dan membungkuk atau merosot menjadi lebih jelas. Duduk di kursi bola juga membutuhkan tingkat keseimbangan yang memaksa tulang belakang Anda berada pada posisi yang benar karena secara kebetulan, duduk dengan posisi tulang belakang yang sempurna adalah cara termudah untuk menyeimbangkan diri sendiri. Duduk dengan postur yang tepat tidak hanya membantu mengurangi tingkat sakit punggung, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda.
Meningkatkan Keseimbangan – Duduk di permukaan yang tidak stabil membutuhkan keseimbangan, terutama ketika Anda terbiasa duduk di kursi kantor yang tetap berada di satu tempat secara konsisten. Sebagian besar kursi bola dilengkapi dengan dasar kokoh yang memungkinkan stabilitas lebih dari sekadar menggunakan bola olahraga biasa, namun, beberapa tingkat keseimbangan masih diperlukan. Setelah duduk selama beberapa minggu di atas bola, Anda akan mulai melihat peningkatan keseimbangan Anda, bahkan di luar kantor.
Movability – Duduk di kursi bola secara alami menyebabkan Anda sering mengubah posisi untuk menjaga keseimbangan. Bergerak sering menciptakan lingkungan kerja yang sehat yang biasanya tidak dapat dicapai di kursi kantor standar. Penyesuaian kecil yang konstan ini membangun daya tahan dan kekuatan otot-otot postural yang memfasilitasi postur optimal. Dengan pengalaman duduk yang dinamis ini, Anda menghilangkan stres duduk di posisi yang sama untuk waktu yang lama yang cenderung terjadi ketika duduk di kursi kantor tradisional.
Dapatkan Fit Saat Anda Duduk – Yang paling tidak disadari adalah bahwa saat Anda duduk di kursi bola, Anda bekerja untuk tetap seimbang. Tetap seimbang dan dalam posisi tegak membutuhkan otot-otot inti Anda untuk bekerja lembur, karenanya memberi Anda latihan perut rendah saat Anda bekerja. Meskipun intensitas latihan perut rendah, jika Anda mempertimbangkan Harga Kursi Meja dari drum bekas semua jam yang Anda habiskan untuk duduk setiap hari di tempat kerja, jam-jam itu akhirnya akan bertambah, sehingga otot-otot perut menguat.
Berolahraga Sementara Anda Bekerja Keras – Manfaat besar memiliki kursi bola, baik yang memiliki dasar stabilitas atau tidak, adalah Anda dapat dengan mudah mengubah kursi menjadi instrumen olahraga. Jika bola Anda datang dengan alas, lepaskan saja dari platformnya dan semudah itu melakukan berbagai latihan dan peregangan. Waktu istirahat dan waktu yang dihabiskan untuk menunggu Anda dapat diubah menjadi olahraga yang produktif dan peralatan pilihan Anda dengan nyaman berada tepat di bawah Anda.
Membakar Kalori Saat Bekerja – Bergerak di sekitar adalah cara termudah untuk membakar kalori, dan dengan gerakan terus menerus yang akan Anda alami dari duduk di kursi bola, dimungkinkan untuk membakar hingga 350 kalori dalam satu hari kerja. Ini adalah keuntungan yang jelas daripada duduk di kursi kantor yang memaksa Anda duduk di satu posisi sepanjang hari. Jika Anda menggunakan kursi bola selama beberapa jam secara teratur, Anda mungkin merasa dan terlihat lebih bugar.
Murah – Kursi ergonomis yang baik akan berharga sekitar $ 200 dan lebih tergantung pada kualitas yang diinginkan dan tingkat penyesuaian. Kursi bola adalah cara duduk yang tidak mahal dengan rata-rata paling banyak sekitar $ 139 untuk bola dengan alas yang kokoh atau paling sedikit $ 15 jika Anda hanya mencari bola olahraga.
Jadikan Pekerjaan Menyenangkan – Gunakan imajinasi Anda untuk mengetahui mengapa kursi bola bisa menjadi alternatif yang menyenangkan dan mengasyikkan daripada kursi kantor. Apa jenis kursi kantor yang memungkinkan Anda untuk bangkit secara sporadis sepanjang hari sambil menghilangkan sakit punggung dan rasa sakit pada saat yang sama?
Pengguna baru disarankan untuk melakukan transisi bertahap untuk duduk di kursi bola penuh waktu untuk memberikan waktu bagi tubuh Anda untuk beradaptasi dengan cara duduk yang baru ini. Mulailah dengan duduk selama 15 menit pada hari pertama Anda dan tingkatkan waktu Anda menjadi 15 menit pada setiap hari berikutnya sampai Anda mencapai 8 jam. Beberapa pengguna telah menemukan bahwa mereka suka menggunakan kursi bola mereka bersama dengan kursi kantor biasa mereka, memungkinkan mereka untuk beralih ke bola di kenyamanan mereka ketika punggung mereka ingin istirahat. Masih khawatir tentang memiliki kursi bola? Dengan kualitas ergonomisnya yang unik, manfaat kesehatan yang jelas, dan biaya yang murah, Anda tidak akan rugi apa-apa dan banyak keuntungan jika Anda beralih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *