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耿璐老师受邀开展“5.25”大学生心理健康公益讲座

2020-05-24 17:49  文章来源:马克思主义学院  浏览人次:[]

为普及大学生心理健康知识,切实提高大学生心理素质,促进身心全面发展。应图书馆邀请,我院心理学教师耿璐于5月22日下午4:00在学校图书馆报告厅开展了“幸福是一种能力”5.25大学生心理健康教育专题公益讲座,2018级部分同学参加了讲座。

耿璐老师围绕“幸福是一种能力”这一主题,以“幸福是一种感觉”为切入点,展开讲述,与同学们一起分析了“不幸福”的原因,探讨了如何获得“幸福”的方法,以及如何避免“不幸福”的陷井。

在讲座开展过程中,耿老师用极具亲和力的语言和生动的案例告诉同学们要学会去培养良好的自我感觉、珍惜获得别人的感激之情、学会帮助别人提升幸福感,主动和大家一起分享获得“幸福”的喜悦。

许多同学表示聆听耿老师的讲座,使自己受益匪浅,懂得了如何去提升自己的幸福感,如何去和别人分享幸福感。希望今后能多举办心理健康方面的活动,在丰富校园文化生活的同时,学习心理学知识,分享心理感悟,有助于大学生成长成才。

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